Força, determinação e equilíbrio

A Entrega de Resultados
é Nosso Maior Compromisso.

Capacidade física e técnica andam juntas, independente da modalidade. É necessário que o aluno não saiba apenas o que fazer, mas qual é a maneira correta de se fazer. Para essa finalidade, teremos duas etapas.

SCHOOL BIKING, RUNNING & SWIMMING

Com horários específicos e personalizados, o objetivo das escolas é aprimorar a capacidade técnica de cada aluno que está iniciando o convívio com atividade física. School biking, running e swimming. Independente da modalidade, o que importa é o resultado. Nosso suporte também auxiliará o aluno com informações a respeito do período de adaptação e dúvidas a respeitos dos treinos.

Metodologia Twelve

Ao optar pela metodologia de treinos Twelve, o aluno contará com planejamento personalizado para alcançar seus objetivos. A execução só é possível por meio do compromisso com a verdade que a Twelve oferece para os seus alunos. Entender quais são os propósitos, estudá-los e adequá-los às reais possibilidades, necessidades e rotina é nossa maior prioridade.

Metodologia de Terceiros

Cada aluno tem uma rotina, uma necessidade e um objetivo em específico. A possibilidade de utilizar apenas o espaço físico da Twelve para executar os treinos de maneira pré-estabelecida por outro preparador físico com suporte para eventuais dúvidas a respeito da rotina de atividades é o nosso diferencial.

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